Diastáza – můj test 70 denní výzvy MAMACORE

Diastáza, neboli rozestup břišních svalů, je velmi častým problémem žen po porodu. Já o diastáze poprvé slyšela od kamarádky Míši několik měsíců po narození naší nejstarší. Přesně si pamatuju, jak jsme s Míšou šly po Kraví hoře a ona mi říkala, jestli jsem si kontrolovala diastázu. Vůbec jsem tehdy nevěděla, o čem mluví. V porodnici mi o …